Ánh nắng mặt trời tiếp xúc vào da làm các tế bào hắc tố tăng cường sản sinh để chống lại tác hại của tia UV làm da xuất hiện nhiều vết đen sạm. Vì thế, việc chống nắng cho làn da luôn là vấn đề quan trọng hàng đầu trong mọi bước chăm sóc da. Việc chăm sóc da chống lại tia nắng mặt trời có thể dựa vào các loại thực phẩm dễ dàng tìm thấy ngay trong chính nhà bạn:

Nước trà xanh

Nước trà xanh có tác dụng chống nắng, bảo vệ da khỏi những tác hại của tia UV vô cùng hiệu quả.

Để phòng tránh nguy cơ bị sạm da, hãy pha một tách trà ấm, sau đó dùng bông tẩm nước trà và thoa đều lên vùng da hở như cánh tay, cổ, mặt trước khi ra nắng. Nếu có thời gian và điều kiện, bạn có thể nấu lá trà tươi với nước rồi pha vào nước tắm và ngâm mình. Điều này giúp da toàn thân có thể chống nắng tự nhiên. Kiên trì làm như vậy mỗi ngày sẽ giúp da bạn trông sáng hơn.

Nha đam

Nha đam là một thảo mộc có nhiều dược tính trong đời sống, một trong số đó là khả năng cản trở tia cực tím. Dân gian có thói quen sử dụng gel nha đam như một “kem chống nắng” dịu nhẹ. Chỉ cần rửa sạch lá nha đam và gọt vỏ, sử dụng lớp gel ngay dưới vỏ để chà xát lên da, nha đam vừa giúp da dịu mát, vừa ngăn cản tia UV.

Dưa hấu

Trong dưa hấu có chứa khá nhiều những chất như Lycopene và Beta-carotene, đây là hai chất có khả năng chống lại quá trình oxy hóa cực kỳ tốt. Chất chống oxy lại có khả năng ức chế lại các hoạt động của các melanin, ngăn ngừa việc hình thành những đốm sạm da.

Giải pháp toàn diện để chống nắng cho da

2 tia UV có hại nhất cho làn da được tìm thấy chính là tia UVA và UVB. Trong đó, tia UVA mang năng lượng cao, có thể xuyên qua da đến lớp bì, nên làm cháy phỏng, sạm da, hủy hoại tế bào da khi phơi nắng lâu. UVB đa phần bị lớp biểu bì của da hấp thụ hết: gây rám nắng và có thể ung thư da…

Tận dụng các loại thực phẩm có sẵn trong tự nhiên để chống nắng chỉ có tác dụng ngăn chặn một phần sự xâm hại của tia UVB chứ không cản trở được tác động của tia UVA. Vì thế, rất cần thiết để là da có được sự phòng vệ tốt hơn từ kem chống nắng.

Kem chống nắng vật lý của Green Garden được làm hoàn toàn từ khoáng chất thiên nhiên và dầu dừa, tạo thành “tấm lá chắn” bảo vệ da tránh lại tác hại của tia UVA và UVB. Khoáng chất là yếu tố phản quang được sử dụng trong kem chống nắng Green Garden, chủ yếu là kẽm. Kẽm đóng vai trò quan trọng tạo nên lớp màng phản lại các tia UV. Mặt khác, kẽm thúc đẩy tế bào sản xuất collagen, giữ cấu trúc da luôn săn chắc, dẻo dai. Dầu dừa góp vai trò duy trì độ ẩm tự nhiên cho da ngay khi bạn phải hoạt động thường xuyên bên ngoài.