Giấc ngủ ban đêm chính là quãng thời gian để tái tạo từ sức khỏe đến sắc đẹp. Làn da cũng tranh thủ lúc bạn đang ngủ để thu nạp dưỡng chất và nghỉ ngơi sau một ngày “bương chải” ngoài phố phường.

Hãy là cô gái làm đẹp thông minh khi chăm sóc da vào buổi tối bằng những cách sau đây, làn da bạn sẽ sáng dần lên trông thấy chỉ trong một thời gian ngắn.

Đắp mặt nạ trước khi đi ngủ

Mặt nạ có thể rất đa dạng, nếu không phải là mặt nạ giấy hoặc mặt nạ ngủ của các thương hiệu làm đẹp, bạn vẫn có thể tìm thấy những loại mặt nạ tự nhiên có ngay trong nhà bếp.

Một ít sữa chua trộn với mật ong, quả bơ, bột yến mạch, đường nâu, cam, chanh, dâu tây, cà chua hay dầu dừa sẽ là những loại mặt nạ dưỡng da tuyệt vời. Bạn chỉ cần 15 phút để đắp mặt nạ mỗi đêm, làn da sẽ cực kỳ trắng sáng hơn cả mong đợi đấy.

Dòng sản phẩm mặt nạ thảo mộc của Green Garden không chỉ giúp dưỡng da mà còn giúp làm sạch và mang lại khoáng chất – điều mà các loại mặt nạ trái cây không làm được.

Sử dụng vitamin C như một loại serum

Một trong những bí quyết để có làn da trắng sáng hồng hào đó là sử dụng vitamin C. Thành phần này sẽ giúp bạn loại bỏ các đốm đen trên da, cải thiện sắc tố da, giúp da mịn màng và sáng đều màu.

Bổ sung tinh dầu

Dầu oliu, dầu hạnh nhân, dầu dừa cung cấp các chất chống oxy hóa chống lại sự hư hại phân tử DNA của tế bào da. Để giúp da trắng hồng trước khi đi ngủ, bạn đừng ngần ngại thoa một lớp dầu lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng và giữ chúng qua đêm. Sáng ngày hôm sau, khi rửa mặt với nước ấm, bạn sẽ cảm nhận làn da mềm mại và mịn màng hơn rất nhiều.

Không ăn mặn vào buổi tối

Muối khiến cơ thể giữ nước, nhất là nước dưới da. Cơ thể ăn mặn nhiều trước khi đi ngủ là nguyên nhân hình thành bọng mắt vào sáng hôm sau. Bên cạnh đó, nếu ăn mặn vào buổi tối, bạn sẽ uống nhiều nước để giải tỏa cơn khát. Điều này không hề tốt cho sức khỏe vì bạn sẽ phải tỉnh dậy giữa đêm để đi vệ sinh, làm gián đoạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến vẻ đẹp của da.