Đó chính là hạt gạo. Hẳn bạn thấy rằng nó quá quen thuộc trong phong cách làm đẹp xa xưa của người Việt Nam. Đúng vậy, nhưng người Nhật Bản vẫn sở hữu làn da đẹp hơn chúng ta, bởi họ biết cách áp dụng tốt nhất. Và đây chính là bí quyết.

Gạo trong truyền thống người Nhật

Văn hóa lúa gạo được đưa vào Nhật Bản cách đây hơn 3.000 năm, bắt đầu từ phía Nam. Khí hậu và thổ nhưỡng thích hợp đã giúp nông nghiệp lúa nước ở Nhật được nhân rộng khắp quốc đảo sau đó. Bạn biết được bao nhiêu thứ mà người Nhật áp dụng làm từ gạo ra, chúng ta thử liệt kê một vòng nhé:

• Rượu gạo
• Giấm gạo
• Bánh gạo
• Cám gạo (dùng để ủ thực phẩm)
• Dầu gạo

Và còn rất nhiều thứ mà có thể chúng ta chưa được biết đến. Song, trong những loại kể trên, người Nhật lại còn tạo nên những sản phẩm hết sức đa dạng, phong phú. Điều đó đủ để thấy với người Nhật, gạo là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng hàng đầu.

Phụ nữ Nhật dùng gạo để làm trắng da

Những nàng Geisha Nhật xưa kia có thói quen dùng nước gạo như một loại toner dành cho da mặt. Trong nước gạo có chứa gamma-oryzanol, đây là chất kích thích sản xuất collagen, là chìa khóa cho sự trẻ mãi không già. Chúng ta có thể thấm nước gạo vào miếng cotton mà đắp lên mặt như một loại mặt nạ hay dùng nước gạo như nước rủa mặt hằng ngày để có được làn da trắng hồng môt cách tự nhiên.

Bên cạnh nguyên liệu là gạo, người Nhật còn một số bí quyết riêng giúp cho công dụng của gạo cũng như việc dưỡng da được nâng cao.

Làm đẹp da bằng ngón tay

Thông thường, khi thoa kem hay bất cứ loại chất dưỡng da nào lên mặt, thì sẽ thoa theo vòng tròn cho đến khi thấm đều. Tuy vậy, người Nhật lại có một phương pháp làm đẹp da mất thời gian hơn đó là ấn nhẹ, vỗ nhẹ từ cằm lên vùng trán. Hoặc họ dùng mát-xa để làm thấm các dưỡng chất vào da. Cách này tuy cầu kì, nhưng giúp cho da của Nhật duy trì và thẩm thấu các dưỡng chất làm đẹp lâu hơn.

Tắm hơi để thanh lọc làn da

Ngày xưa, người Nhật đã thiết kế ra nhiều nhà tắm công cộng với một nghệ thuật tắm rửa tên là Onsen (tắm hơi nước). Trong các nhà tắm này, làn da sẽ được thư giãn một cách tuyệt đối. Việc sử dụng hơi nước trở thành một biện pháp làm đẹp da phổ biến, các mạch máu được lưu thông, da thoát khí độc và được làm sạch bằng cách đào thải mồ hôi.

Thông qua các cách làm đẹp da cổ xưa của người Nhật, chúng ta hoàn toàn có thể học hỏi để tìm ra cách áp dụng chế độ ăn uống hay làm đẹp phù hợp cho riêng mình. Với sự kiên nhẫn và am hiểu kĩ các nguyên liệu và cách thức người Nhật làm đẹp da, làn da của chúng ta mai đây sẽ tìm lại được sự tươi trẻ và đầy sức sống.