Tàn nhang là các đốm nhỏ, có màu sắc sậm hơn màu da bình thường xuất hiện trên bề mặt da. Những khu vực mà tàn nhang xuất hiện thường là da mặt, ngay tại mũi. hai bên gò má hoặc mặt trên bàn tay. Tàn nhang không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nguyên nhân khiến khuôn mặt mất đi vẻ thu hút, ưa nhìn.

Để ngăn ngừa và loại bỏ tàn nhang, chúng ta cần phải hiểu nguyên nhân xuất hiện từ đó mới có biện pháp khắc phục hữu hiệu.

Nguyên nhân xuất hiện tàn nhang

Tàn nhang chính là sản phẩm của việc sản sinh hắc tố melanin bảo vệ làn da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi đã xuất hiện tàn nhang, việc phơi nắng nhiều làn càng làm tàn nhang sậm màu hơn và khó điều trị khỏi. Những nguyên nhân chính khiến bạn bị nổi tàn nhang bao gồm:

• Di truyền. Nếu bố hoặc mẹ bạn bị nổi tàn nhang thì khả năng da bạn cũng sẽ sớm xuất hiện tàn nhang là hơn 50%.
• Màu da nguyên thủy. Chúng ta vẫn thường thấy những cô gái ở xứ lạnh, da trắng rất hay bị nổi tàn nhang. Điều này chứng tỏ, da trắng là một trong những nguyên nhân tàn nhang nổi lên.
• Tình trạng da mỏng, mịn cũng là những “mảnh đất” màu mỡ mà tàn nhang ưa thích. Một số bạn sử dụng kem trị mụn, kem làm trắng khiến da bị mỏng đi để lộ tàn nhang.
• Thể trạng cơ thể cũng là một trong những lý do gây ra tàn nhang. Khi cơ thể ốm yếu, dễ mệt mỏi, tàn nhang sẽ dễ dàng nhìn thấy trên gương mặt bạn.
• Thay đổi bất thường của hormone trong cơ thể, phản ứng phụ gây ra khi sử dụng một số chủng loại thuốc cũng là nguyên nhân gây ra tàn nhang.
• Mang thai. Lúc này do có sự thay đổi hormone trong cơ thể nên tàn nhang sẽ dễ nổi lên.

Không giống như các vết cháy nắng có thể xóa bỏ dễ dàng với các phương pháp trị liệu như dùng kem bôi, nếu bị tàn nhang nhiều, bạn cần sử dụng những phuong pháp trị liệu tiên tiến hơn và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Mẹo phòng ngừa tàn nhang hiệu quả

Đối với những người bị tàn nhang do yếu tố di truyền, cần che chắn bất cứ khi nào thích hợp và hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Điều này giúp ngăn ngừa tàn nhang phát sinh đồng thời giảm thiểu nguy cơ gây ung thư da. Bạn cần tránh ra ngoài trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Khi ra ngoài trời, đội mũ rộng vành, mặc quần áo tay dài có cổ. Lưu ý bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trời, và cứ 2 tiếng đồng hồ lại bôi kem chống nắng một lần.

Chống nắng là cách chống tàn nhanh tốt nhất

Để tránh bị tàn nhang do dị ứng mĩ phẩm và thuốc, hãy kiểm tra thành phần của các loại dược phẩm mà bạn đang sử dụng, đặc biệt trong các loại thuốc kháng sinh và thuốc tránh thai.

Giúp da khoẻ từ bên trong thông qua ăn uống và tập luyện cũng là một biện pháp giúp ngăn ngừa nám và tàn nhang hiệu quả. Tập luyện thể thao giúp tăng cường lưu thông máu, loại bỏ các chất thải độc qua da, giúp da khỏe mạnh, giảm hẳn nguy cơ bị lão hóa. Chế độ dinh dưỡng nhiều vitamin A, C, E có trong rau củ, trái cây, cũng góp phần làm tăng khả năng đề kháng của da dưới sức nóng mặt trời, hạn chế sự hình thành của các sắc tố dưới da.

Chế độ dinh dưỡng nhiều hoa quả, rau xanh sẽ hạn chế được tàn nhang

Quan trọng hơn hết là bạn cần giúp da khỏe mạnh từ bên trong bằng cách cung cấp chất dinh dưỡng và giữ ẩm cho da.

Cho da “ăn” từ bên ngoài

Dầu dừa tinh khiết vốn được các chuyên gia da liễu khắp nơi trên thế giới yêu thích và rất mực tinh tưởng trong việc phục hồi làn da. Bên cạnh các phương pháp điều trị nám, bạn cần phải cho da nhận được chất dinh dưỡng từ dầu dừa tinh khiết.

Nhiều dưỡng chất chống oxy hóa như vitamin E, phytosterol, phenol trong dầu dừa bảo vệ làn da khỏi các tác động của tia UV nhờ đó tránh được sự hình thành hắc tố melanin.