Nhiều bạn gái than phiền cứ mỗi khi hè đến, dù che chắn kỹ, dù không dám phơi mình dưới nắng nhưng da vẫn bị nhăn, sạm đen, đôi khi còn có hiện tượng đỏ rát. Đó là do bạn chưa thực sự biết cách chăm sóc cho làn da.

Vì sao da thường khô, nhăn vào mùa hè

Hè đến đồng nghĩa với việc nắng nóng, độ ẩm giảm là tác nhân kép khiến da xấu đi trông thấy. Độ ẩm môi trường thấp khiến cho da bị mất đi một lượng nước vốn có. Thiếu nước, tất nhiên da dẻ sẽ trở nên khô sần. Ánh nắng mặt trời gay gắt tác động lên làn da làm chúng đỏ rát. Và chính việc phải thường xuyên tiếp xúc với các tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ kích thích cơ thể tăng cường sản sinh các chất độc hại, đặc biệt là phá hủy cấu trúc da tậng lớp hạ bì.

Khi lớp hạ bì bị tấn công, thành phần giữ ẩm cho da là Proteoglycans bị thiếu hụt khiến da khô rát đỏ, thiếu chất dầu giữ ẩm tự nhiên nên không còn giữ được độ ẩm và sự mềm mịn vốn có. Đồng thời các protein dạng sợi như Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin cũng bị đứt gãy nên không còn gắn kết theo một trật tự nhất định để tạo bộ khung vững chắc, da trở nên lỏng lẻo, mất tính đàn hồi, bề mặt da trở nên khô sần, kém săn chắc.

Da ửng đỏ, rát mỗi khi trời nắng

Với những bạn gái có làn da nhạy cảm, dù không phơi nắng nhiều, chỉ cần tiếp xúc, dù có che chắn cũng đã thấy da có dấu hiệu ửng đó kèm một chút rát. Điều này được các bác sĩ da liễu chẩn đoán do viêm da bã nhờn. Mùa hè, thời tiết oi bức làm bạn đổ nhiều mồ hôi, dầu nhờn cộng với việc vệ sinh da không kỹ là nguyên nhân gây nên vấn đề này.

Chăm sóc da dị ứng với thời tiết mùa hè

Thật ra, nếu bạn biết cách chăm sóc, thì dù là mùa nào, da bạn cũng sẽ đẹp và không bị ảnh hưởng nhiều bởi thời tiết. Nếu chẳng may, da bị khô ráp, nhăn nheo hay ửng đỏ, bạn hãy thử áp dụng những biện pháp sau đây của Green Garden:

• Chia nhỏ bữa… tắm

Thật ngộ nghĩnh vì điều này phải không, nhưng bạn biết đó, nước trong da sẽ dễ dàng bị mất đi trong lúc bạn tắm. Trời nóng, tắm nhiều và lâu sẽ khiến da khô cằn nhanh hơn. Thay vì tắm 1 lần mỗi ngày, bạn hãy thử tắm 2 lần, mỗi lần bạn tắm với thời gian ngắn hơn sẽ giúp cơ thể luôn sạch sẽ, thơm mát.

Sử dụng xà phòng được làm từ dầu dừa và thảo mộc để tắm bởi dầu dừa sẽ bù đắp chất ẩm mất đi cho làn da, giữ da không khô ngay trong lúc tắm.

• Thoa dầu dừa 2 lần mỗi ngày

Dầu dừa kháng khuẩn cực kỳ tốt, khi thoa và massage với dầu dừa là bạn đã tiêu diệt vi khuẩn tồn tại, giảm thiểu và ngăn ngừa tình trạng viêm tuyến bã nhờn, tránh việc da bị ửng đỏ, đau rát khi đi nắng.

Dầu dừa có khả năng thẩm thấu rất nhanh, cung cấp Vitamin E và chuỗi axit béo trung bình (MCT) cho da, bảo vệ cấu trúc da cũng như các sợi protein bên trong, tránh được tình trạng da nhăn nheo, sạm đen. 

• Cung cấp dinh dưỡng

Để giúp da trở nên mềm mịn hơn, bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, đặc biệt là bổ sung nhiều vitamin có trong các loại hoa quả, trái cây mùa hè như bơ, dâu tây, măng cụt, dưa hấu… để tránh khô da. Uống đủ nước để cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho da và tuyệt đối không được bỏ qua việc thoa kem chống nắng để giảm tác hại của tia cực tím trong những ngày hè oi bức.